L’international, un fief de nouvelles opportunités pour les jeunes diplômés

L’attrait de l’international est vite devenu un sujet virulent auprès des jeunes. Certains partent à l’étranger pour une césure, pour améliorer son niveau de langue ou comme pour mon cas dans le cadre du cursus universitaire hors des frontières de l’hexagone. Concernant les jeunes diplômés nous pourrions parler de « fuite des cerveaux », mais pourquoi ne … Lire la suite L’international, un fief de nouvelles opportunités pour les jeunes diplômés

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Pancake aux flocons d’avoine et lait d’amande

Céréale très populaire depuis quelques années, l’avoine a comme principal avantage son contenu en fibres solubles; Pour ma part je l'introduit dans mon alimentation quotidienne, surtout pour le petit déjeuner. On me préparant un OAT bowl avec du lait d'amande et de fruits.  Pour cette fois j'ai voulu innover en essayant de le faire façon … Lire la suite Pancake aux flocons d’avoine et lait d’amande

Un repas dans ton assiette, une geste pour la planète

Le gaspillage alimentaire  est une des calamités de notre temps menant à la destruction de milliers de tonnes de denrées pendant que la famine continue de faire rage. Un pays qui l'a bien compris est le Danemark. Nombreux le savent le pays est le modèle européen en terme de gaspillage alimentaire. En moins de 5 ans, … Lire la suite Un repas dans ton assiette, une geste pour la planète